Otros síntomas del estreñimiento pueden incluir una lengua escamosa,
olor del aliento, pérdida de apetito, mareos, círculos oscuros debajo de los
ojos, dolor de cabeza, úlcera en la boca, sensación de plenitud,
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| Remedios para el estreñimiento |
Hay varios recursos disponibles para el tratamiento del estreñimiento,
sin embargo, podemos contar con los remedios caseros para el tratamiento del
estreñimiento. Este artículo se centra en los distintos tipos de remedios para
el estreñimiento y sus características únicas.
Tratar el estreñimiento con frutas de Bael
Si usted está sufriendo de estreñimiento, se recomienda que
usted coma frutas de Bael, ya que es un excelente laxante. Un adulto puede
tomar aproximadamente 60gms de esta fruta para evitar problema de estreñimiento.
Se recomienda no comer sandía, si usted está sufriendo de estreñimiento. La
mayoría de las otras frutas incluyendo fruta de Bael puede ser eficaz para el
estreñimiento.
Por lo tanto, estas frutas pueden desempeñar un papel clave
en los remedios caseros para el estreñimiento. Funciona mediante la limpieza y
tonificación de los intestinos. El uso regular y prolongado de 2-3 meses de
tiempo se puede lograr un grado significativo de la eliminación de la materia
fecal acumulada de los intestinos. Si bien la aplicación como remedios caseros
para el estreñimiento, se debe utilizar en su forma original antes de la comida
.
Tratar el estreñimiento con peras
Las peras son considerados como uno de los mejores aliados
para el solucionar el problema del estreñimiento. Con tan sólo una pera en la
cena o en el desayuno puede hacer maravillas en un caso leve. Sin embargo, para
el problema del estreñimiento crónico, se puede necesitar comer una pera de
forma regular o bien, beber jugo de pera todos los días para deshacerse del
problema.
Tratar el estreñimiento con guayaba
La guayaba querida por muchas personas, independientemente
de su edad o ubicación. También ofrece los remedios eficaces para el estreñimiento. Cuando se come con las semillas, que ofrecen un efecto de fibra
a la dieta, ayudando a la limpieza de los intestinos. Un uso regular de una o
dos de guayabas puede ser beneficioso en el tratamiento de estreñimiento.
Tratar el estreñimiento con uvas
Rara vez se puede encontrar a personas que no les guste comer uvas. Las uvas, con ricas
cualidades nutricionales, y que ofrecen una buena solución para el problema de
estreñimiento. Contienen ácidos orgánicos, azúcares y celulosa que le
convierten en un producto único para luchar contra el estreñimiento de forma
natural. Es también beneficioso para el problema de estreñimiento crónico. Si
usted está sufriendo de problemas de estreñimiento crónico, debe comer 350 -
400gms de uvas para obtener el efecto deseado.
Tratar el estreñimiento con Naranja
Puede comer una o dos naranjas antes de irse a dormir por la
noche, esto puede ser una solución excelente para la limpieza de su intestino.
Las naranjas tienen la capacidad de estimular los intestinos y también ayudan a
evitar la acumulación de restos en el colon.
Tratar el estreñimiento con Papaya e Higos
Si usted come la mitad de una papaya todos los días en el
desayuno, conseguirá el efecto de un laxante natural. También puede añadir los
higos en su rutina diaria para deshacerse del problema del estreñimiento. Puede
utilizar cualquiera de los higos secos o frescos; ambos son beneficiosos como laxantes.
Tratar el estreñimiento con espinacas
Desde hace siglos, las espinacas han sido muy respetadas
entre la gente por su capacidad para la limpieza, reconstrucción y regeneración
del tracto intestinal. Si usted puede tomar jugo de espinaca cruda 100 ml de
manera regular, usted se librará de forma rápida y eficaz del estreñimiento en
pocos días. Las espinacas son muy eficaces para cualquier tipo de estreñimiento.
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