¿Que es la tos?
La tos es un reflejo natural que ayuda a mantener los pulmones y la garganta limpia. Hay ciertos factores que pueden causar tos, como el tabaquismo, el asma, las alergias, los cambios climáticos y la inflamación de la faringe o la laringe. Algunos de los síntomas comunes de la tos son secreción nasal, estornudos , congestión nasal, fiebre, tos seca, flema espesa, fatiga extrema , ojos llorosos rojos y sonido de alta grito chillón durante la respiración.
La tos es un reflejo natural que ayuda a mantener los pulmones y la garganta limpia. Hay ciertos factores que pueden causar tos, como el tabaquismo, el asma, las alergias, los cambios climáticos y la inflamación de la faringe o la laringe. Algunos de los síntomas comunes de la tos son secreción nasal, estornudos , congestión nasal, fiebre, tos seca, flema espesa, fatiga extrema , ojos llorosos rojos y sonido de alta grito chillón durante la respiración.
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| Aliviar la tos de forma natural |
¿Que remedios naturales hay para la tos?
Hay varios remedios para la tos , que son fáciles de usar y
son bastante seguros para probar en casa sin riesgo de efectos secundarios.
Algunos de los más populares que se están utilizando desde hace mucho tiempo y
han demostrado ser muy eficaz en muchos casos son los siguientes:
1 . Una de las más simples remedios para la tos es beber
mucho líquido. Esto va a diluir el moco y facilitar la expectoración. Pero
recuerde que no debe consumir bebidas frías, alcohol o cafeína, ya que pueden
empeorar su afección.
2 . Las compresas de agua caliente o bolsas de agua caliente
son considerados como uno de los remedios caseros más eficaces para la tos .
Todo lo que tienes que hacer es tomar una botella de agua caliente y colocarlo
en la región del pecho. Esto provocará la ruptura de la flema presente en la
región del pecho.
3 . Muela un poco de jengibre y cocinar con azúcar moreno y
mantequilla. Hacerlos en pequeñas bolas y almacenarlos. Usted puede chupar
estos bolas para conseguir el alivio de los síntomas de la tos.
4 . Tomar una cucharadita de miel y añadir la cúrcuma en
polvo (un gramo) a la misma. Usted puede consumir esta mezcla para obtener
alivio de la tos seca.
5 . Tome una cucharadita de jugo de cebolla y una
cucharadita de miel. Mezclar juntos y esperar cinco o seis horas. Consuma una
cucharadita de esta mezcla dos veces al día para obtener mejores resultados.
6 . Tome una pocas de zanahorias y hacer un zumo con ellas .
Ahora calentar el jugo de zanahoria y beberlo caliente. Esto le dará un alivio
inmediato de la tos y mejorar su salud.
7 . Si usted está sufriendo de tos seca entonces usted puede
intentar este remedio natural. Tome cuatro cucharadas de leche de coco y luego
mezclar una cucharada de hierba cuscus en ella. Justo antes de ir a la cama se recomienda
consumir esta mezcla.
8 . El clavo es muy eficaz para dar alivio inmediato de la
tos. Todo lo que necesitas hacer es masticar clavo. Esto va a disminuir la
irritación de la garganta y le dará un alivio inmediato.
9 . Trate de consumir una dieta equilibrada que se componga
de frutas frescas, verduras y cereales integrales.
10 . Use un humidificador en la habitación para crear
humedad en el aire. Esto detendrá el crecimiento de bacterias dañinas.
11 . Tome un poco de agua tibia y agregue sal. Puedes hacer
gárgaras con el agua tibia con sal. Esto calmará la garganta y le dará un
alivio inmediato.
12 . Tome un poco de polvo de grosella y tómelo con miel. El
uso regular de este remedio natural le ayudará a curar la tos.
13 . Puede incluso intentar consumir té hecho con menta y
jengibre para tratar la tos.
Estos son algunos de los mejores consejos caseros para latos, que son simples, rentables y fáciles de usar.
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